미리내를 건너서 !!~~

김정일 쓰러뜨린 심근경색, 당신도 노린다 [커버스토리] ‘김정일형 심근경색’ 부르는 대사증후군 중앙일보|배지영|입력 2012.01.02 04:11 [중앙일보 배지영] 적은 몸 안에 있었다. 김정일 가계의 운명을 바꾼 건 정치적 쿠데타도, 전쟁도 아닌 몸속에서 일어나고 있는 '대사증후군'이..

젊다고 방심하지 마세요! 고지혈증 다스리기 레이디경향 | 입력 2011.09.23 17:36 | 누가 봤을까? 50대 여성, 전라 30대 초반의 직장여성 박 모씨는 얼마 전 종합건강검진 결과 고지혈증이라는 진단을 받았다. 보통 고지혈증은 중년의 남성들에게 자주 발생한다고 알고 있었기에 충격이 컸다. 하지만 박씨뿐..

[outdoor] 봄에 떠나는 흑산도와 홍도 여행 푸른바다 낙원… ‘꼬불꼬불’ 일주도로… ‘추억 만들기’ 떠나요 --> --> --> 2011년 04월 14일 (목) 노화정 기자 ps2002nhg@iusm.co.kr ▲ 흑산도 읍동마을에서 상라산으로 이어지는 S자형 도로 ‘열두구비 고갯길’. ‘칙칙폭폭’ 기차소리는 언제 들어도 정답다. 딱딱..

신발끈 안 풀리게 묶는 방법 ‘화제’ 파이낸셜뉴스 | 입력 2011.06.08 14:32 일상에서 걸어 다니다 보면 신발끈이 종종 풀리곤 한다. 동그란 끈 등의 경우엔 꽉 매어도 자주 풀리곤 해서 짜증이 날 때가 종종 있다. 이런 상황을 위해 SNS 사용자들 사이에서 '신발끈 안 풀리게 묶는 방법'이 퍼지며 화제를 모..

♡---♬연속적으로 듣기♬---♡ ★----♬개별곡으로 따로듣기♬----★ 1. Nostalgia / Francis Goya 2. A Thousand Kisses Deep / Chris Botti 3. Conclusio / Stoa 4. Gypsy Love / Francis Goya 5. With You / Giovanni Marradi 6. February Sea / George Winston 7. Misty Rain / The Rain 8. Emotion / Francis Lai 9. Snow In The Morning / Andante 10.Like A W..

‘놓치기 아까운 전국의 길, 길, 길’ 시사INLive | 시사 | 입력 2011.06.01 10:50 | 누가 봤을까? 50대 남성, 전라 아무래도 인간은 걷기 위해 태어난 것 같습니다. 걷는 것 자체가 좋아서 걷고, 길 위에서 만나는 풀 한 포기, 나무 한 그루에 취해서 걷습니다. 걷기를 통해 '진정한 나'를 만나게 된다는 이도 있습..

세상에서 가장 깨어지기 쉬운 것 어느 날, 고흐가 창가에 앉아 지나가는 사람들을 보고 있는데, 한 사람이 물건을 포장하는 천으로 만든 옷을 입고 있는 게 보였습니다. 그 사람의 가슴에는 포장용 천으로 사용했던 흔적이 뚜렷이 남아 있었는데 바로 천에 새겨진 글자 때문이었습니다. ‘Breakable(잘 깨..

김홍준 기자의 ‘빨치산 루트’ ② 전남 화순 백아산 [중앙일보] 하얀 바위에 올라섰다, 봄물은 더디게 올라왔다 등산로를 따라가다 보면 불현듯 철쭉이 군락을 이룬 너른 땅이 펼쳐진다. 5월, 마당바위 위에서 화려한 철쭉의 군무를 감상할지어다. 탄탄해진 군경, 흔들리는 빨치산 백아산 자연휴양림..

1. 산 행 지 : 무등산 언저리 2. 산행일시 : 2011년 3월 5일 8:10~12:30 3. 산행코스 : 증심사지구 버스종점~새인봉~중머리재~구 대피소~토끼등~바람재~낙타봉 정상(산불 감시초소)~1수원지~증심사지구 버스종점 4. 누구랑 : 중딩친구랑 5. 산행경과 - 무등산에 봄의 전령사 꽃들인 복수초와 변산바람꽃, 노루귀 ..

야생화 쉽게 찾기 노하우 4가지 야생화를 알아도 봄은 오고 야생화를 알지 못해도 봄은 온다. 그런데 야생화를 알면 봄이 좀더 일찍 찾아온다. 방 안에서 봄이 오기만을 기다리는 분이라면 3월 중순은 되어야 하겠지만 야생화의 달인들은 눈이 채 녹지 않은 2월부터 카메라를 손에 쥔다. 지금쯤 어디에 ..