미리내를 건너서 !!~~

백두대간 시작 N37 05 11.3 E128 03 46.7 중산리 매표소 N35 18 02.3 E127 45 02.0 칼바위 N35 18 35.9 E127 44 38.6 로타리 산장 N35 19 25.5 E127 44 21.6 개선문 N35 19 47.5 E127 44 06.1 천왕샘 N35 19 57.3 E127 43 59.0 천왕봉 N35 20 01.1 E127 43 59.9 통천문 N35 19 59.7 E127 43 48.8 제석봉 고사목지대 N35 19 45.2 E127 43 06.1 촛대봉 N35 18 45.1..

★대간 3구간중 ㄷㅁ령 통과 참고자료★ <선답자 사례> 구 분 산 행 일 ㅎㄱ령 ㄷㅁ령 (→15km) 비 고 광주ㅂㅇ 08.7.27(일) 03:25 (ㅈㅊ령) 06:24 지킴이 없었음 광주k 08.8.24(일) 02:18 07:17 단속걸려 2시간 30분간 산행중지 (과태료 부과, 총무 등 대표 ?명X50만) 광주ㅇ 08.9.6(토) 03:20 08:23 단속걸려 ..

국립공원관리공단에 요청하여 받은 자료입니다. 국립공원 백두대간 마루금 탐방로 현황 국립공원명 구 분 구 간 명 연장(km) 비 고 설악산 탐방로 구간 마등령~희운각대피소(공룡능선) 4.50 중청봉~한계령(서...

지도 img_3497532_1234819_32.jpg 크기변환_지도new.jpg 남해군 관광지도 창선도 지도 금산 남산 대방산 망산(미조 망운산) 망운산 설흘산,응봉산(매봉산) 호구산 남해군 서쪽(설천면-남면) 남해군 동쪽(창선면-상주면) 강구산,구두산,금음산,녹두산,대국산,망운산,사학산,삼봉산,호두산 괴음산,남..

▼ 2012년 10월 23일 현재 ▼ 2010년 5월 5일 현재

* 스포츠 테이핑 붙이는방법 교통사고 등으로 인하여 목을 뒤로 젖히지 못할 때는 위 그림과 같이 경추기립근 테이핑을 한다.(Y자형) ☞ 가로로(-자형) 테이핑을 하는 경우는 경추부의 손상이 의심될 때 붙이면 통증이 감소되며 목을 앞 뒤로 굽혔다 폈다하기가 편하게 된다. 경추디스크인..

[관광공사 추천 1월의 눈꽃 길 걷기] 제주, 탁 트인 평야의 하얀 선작지왓 송지선 2010-12-30 메일보내기 인쇄하기 SEOUL, Korea (AVING) -- <Visual News> 한국관광공사는 '뽀드득 뽀드득~눈꽃 길 걷기'라는 테마 하에 2011년 1월의 가 볼만한 곳으로 경기 광주, 강원 평창, 광주 북구, 경북 봉..

**독도법에 관하여 알아보겠습니다... http://cafe.daum.net/outdoorrand 지형도 1:25,000과 1:50,000의 차이 아래 사진의 1:50,000 지형도에서 빨간색 부분을 (1:50,000지형도의 1/4) 다시 원래 지형도 크기만큼 늘여놓은것이 1:25,000의 지도이다. 그러니깐 1:25,000이 훨씬 세밀하게 보여준다는 말이다. 1:..

GPS에 막 입문하신 초보자분들께서는 GPS 단말기를 실제 어떻게 활용해야 할지 궁금하실 것입니다. 고급 사용자분들이 GPS 단말기에 디지털 지도를 입력하여 사용하는 것을 보고, GPS 단말기에 무조건 지도를 입력해야만 활용이 가능한 것으로 생각하시는 경우가 많은 것 같습니다. ..

들머리 출발.. (07 :25) 시멘트 포장길을 따라 걷다 보면 비닐하우스 맞은편 산으로 오르는 들머리가 보인다. 산에 올라 50M 정도 진행하면 나무들을 벌목한 장소가 나오고.. 여기에서 좌측 금산 방향으로 오른다. 이정표도 없고 시그널이 벌목 때문에 사라졌기 때문에 주의해야 할 곳이다. [..