120916 지리산 청학동 우중산행 (트레킹) 1. 산 행 지 : 지리산 청학동 (당초계획 : 청학동~삼신봉~내삼신봉~불일폭포~쌍계사) 2. 산행일시 : 2012년 9월 16일 ※ 날씨 : 하루종일 비 3. 산행코스 : 청학동 주차장~삼성궁~청학동 주차장 (구례 산동온천 뒤풀이) - 광주 07:10 출발, 09:30 청학동 주차장 도착, 18시쯤 광주 도착 4. 산행개요 - 고.. 지리산 & 영남알프스/지리산 산행기 2012.09.17
120911 ★무등산 의상봉 비경탐방 (가족과 즐거운 산행) 1. 산행코스 : 무등산 원효사지구 주차장~원효사~공원관리사무소,산장~의상봉~원효계곡~주차장 ※ 날씨 : 맑고 선선한 날씨 ★ 의상봉의 주요 볼거리 1) 의상대 : 정상 북쪽 노송+바위조망터 2) 의상봉 정상 : 노송 몇그루 3) 비마족바위 : 정상부 남서쪽 노송+바위조망터 4) 해탈암(너럭바위1).. 무등산♥M3/무등산주변 힐링산행코스 2012.09.12
1209 천고인비의 계절! 식욕줄이는 4가지 방법 등 식욕줄이는 4가지 방법 노출의 계절인 여름은 자기 검열이 엄격해 비교적 식사량 조절이 쉽지만 가을은 자칫 방심하면 2~3kg늘어나는 것은 식은 죽 먹기다. 왜 하필 이맘때쯤 살이 찌기 쉬운 것일까? 그 이유는 날씨와 관련이 있다. 일반적으로 주위 환경 온도가 저온인 경우 고온보다 식욕.. 카테고리 없음 2012.09.12